用語と法則

心理学・バイアス

サザエさん症候群とは|意味と原因、対策。会社に入らず「月曜がない」生活を20年した私から見た、日曜の夜の憂うつの正体

サザエさん症候群(日曜の夕方から夜に、翌日からの仕事を考えて気分が落ちこむ状態)の意味と症状を説明します。体内時計のずれ・予期不安・自分で決められない感覚の3つの原因、どれが大きいかを見る道具、会社員経験のない筆者の例、対策、受診の目安まで。
経済・経営の用語

マイクロマネジメントとは|意味と特徴、やめ方。「した側」の私は、だれも育てられず、事業を逆ザヤにした

マイクロマネジメント(上司が手順や進み具合まで細かく管理すること)の意味と特徴、原因、部下と組織に起きることを説明します。自分がやっていないかのチェックリスト、人をやとって失敗した「した側」の筆者の例、やめ方、されている側の対処法まで。
心理学・バイアス

バーナム効果とは|意味と具体例、体験つき。性格診断を置いている側の私が、「当たった感じ」の正体を説明します

バーナム効果(だれにでも当てはまる説明を、自分だけに当てはまると感じる現象。フォアラー効果)の意味と1948年の実験を、その場で体験できる診断つきで説明します。強く働く3つの条件、占い・性格診断・販売ページでの例、つきあい方まで。
心理学・バイアス

アンカリング効果とは|意味と具体例、対策。入札の上限をせりの前に計算で決めて、値下げ交渉の数字には乗らない理由

アンカリング効果(はじめに見た数字が判断の基準になる現象)の意味と有名な実験、身近な例を説明します。オークションで入札の上限を先に決める計算機、値下げ交渉や1円スタートなど売る側・買う側の筆者の例、松竹梅をやめた話、5つの対策まで。
心理学・バイアス

ハロー効果とは|意味と具体例、対策。有名人の名前で仮想通貨を買った私と、ロゴで値段が決まるブランド品を売っていた私

ハロー効果(1つの目立つ特徴で、ほかの点まで良く評価してしまう現象)の意味、ソーンダイクの研究、有名な実験、逆ハロー効果(ホーン効果)を説明します。印象と項目別評価のずれを見る道具、買う側・売る側の両方から見た筆者の例、5つの対策まで。
心理学・バイアス

ダニング=クルーガー効果とは|意味と、あの曲線のあやまり。「全員がやるべきだ」と思っていた私は、上位側のまちがいをしていた

ダニング=クルーガー効果(能力が低い人ほど自分を高く見積もる現象)の意味と1999年の実験を説明します。ネットで広まった「自信の山と絶望の谷」の曲線が論文にない理由、統計のいたずらだという批判、体験できるシミュレーション、筆者の例、対策まで。
心理学・バイアス

学習性無力感とは|意味と具体例、ぬけ出し方。「何をやってもだめだった」人の多くは、入った場所がだめだった

学習性無力感(何をやっても結果が変わらない経験のあと、動けなくなる現象)の意味、セリグマンの実験、2016年の理論の見なおし、説明スタイルの3つの軸を説明します。説明のくせを点検する道具、努力と結果がつながらない場所の見分け方、ぬけ出し方まで。
心理学・バイアス

自己効力感とは|意味と高め方、自己肯定感とのちがい。パソコンを何台もこわした高校生が、直す仕事をするまで

自己効力感(セルフ・エフィカシー)の意味、結果予期と効力予期のちがい、自己肯定感とのちがいを説明します。バンデューラの4つの源(達成経験・代理経験・言葉による説得・体と気分の状態)、どれが足りないかの点検道具、筆者の例、高すぎる場合の注意点まで。
心理学・バイアス

確証バイアスとは|意味と具体例、体験ゲームつき。「売れた証拠」だけを見てモニター10台を落札し、1円でも売れなかった

確証バイアス(自分の考えに合う情報ばかり集めてしまう心のくせ)の意味と3つの段階を説明します。ウェイソンの2・4・6問題をそのまま体験できるゲーム、4枚カード問題、意見が分かれる実験、筆者の仕入れと投資の失敗例、5つの対策まで。
心理学・バイアス

プロスペクト理論とは|意味と具体例。「買値にもどったら売る」と決めている私が、この理論そのものだった

プロスペクト理論(カーネマンとトヴェルスキー)の3つの柱(参照点・損失回避・感応度の逓減)と確率のゆがみを、有名な実験と計算機で説明します。日常の例、損切りできない理由、買値にしばられる筆者の例、対策、損失回避をめぐる議論まで。