生き方・キャリア 退職勧奨（肩たたき）されたら応じる？断る？会社都合の失業給付と、年代別の期待値で決める（計算機つき）
退職勧奨（肩たたき）は断れるのか、応じたら会社都合になるのかを厚労省・ハローワークの資料で確かめました。45〜59歳・加入20年以上なら失業給付は330日で自己都合の2倍以上。応じるなら最低いくらの上乗せが必要かを年代別の期待値で計算します。
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生き方・キャリア 退職金の平均はいくら？中小企業・大企業・定年・勤続年数別と、税金・手取り（計算機つき）
退職金の平均を厚生労働省・中央労働委員会・東京都の調査で比べました。大卒の定年は1,896万円、都内中小のモデルは1,149.5万円。自己都合・勤続年数別、制度がない会社、税金と手取りを計算機で出します。退職金をあてにしない理由も書きました。
生き方・キャリア ボーナスの使い道は順番で決める｜家計調査で見るボーナス月の家計、ボーナス払い・老後の積み立て・AIへの自己投資（計算機つき）
ボーナスの使い道を、①ローンやカードのボーナス払い②老後の積み立て③AIへの自己投資④自由の順番で決める考え方。家計調査（2025年）でボーナス月の家計を確かめ、フラット35・カードのボーナス払い、預金金利と物価、NISA・iDeCoを一次資料で整理。減ったときの穴を出す計算機つき。
生き方・キャリア ボーナスの平均はいくら？夏・冬は約42万円、年間は約101万円。年代・会社の規模・業種別と手取りを公的統計で確かめた（計算機つき）
ボーナスの平均は夏・冬それぞれ約42万円（毎月勤労統計、2025年）、年間約101万円（賃金構造基本統計調査）。数字が違う理由、20代〜50代・会社の規模・業種別、何ヶ月分か、大手と公務員、2026年度の手取りの計算を公的資料で整理。同じ条件の平均と比べる計算機つき。
生き方・キャリア 管理職に残業代が出ないのは違法？管理監督者の条件と名ばかり管理職の見分け方、手当との比較（計算機つき）
管理職だからという理由で残業代が出なくてよいのは、労働基準法の「管理監督者」に当たる場合だけ。名ばかり管理職の見分け方、管理監督者でも出る深夜割増、2026年の法改正の状況、管理職手当と残業代を比べる計算機。
生き方・キャリア 異動希望が通らない理由は？通る人の条件と、異動願いの書き方・理由別の例文（チェックツールつき）
異動を決めるのは会社で、社内公募・FAを十分に使えている会社は4.5%（JILPT、300人以上）。通らない理由と通る人の条件、体調・パワハラ・妊娠で法律が会社に求めること、異動願いの書き方と理由別の例文、通りやすさのチェックツール。
生き方・キャリア 昇給の平均はいくら？2025年は月1万3,601円・4.4%、昇給しない会社と物価を引いた実質（計算機つき）
昇給の平均は2025年に月13,601円・4.4%（厚労省、100人以上の企業）。規模別・年齢別の平均、2026年春の賃上げ5.18%、物価3.2%と実質賃金1.3%減、昇給しない会社の確かめ方、昇給率と将来の年収の計算機つき。
生き方・キャリア 昇格試験に落ちたのは力不足？受験者の半分近くが落ちる実例と、試験の外で決まる理由、AIで対策を作る方法（計算機つき）
昇格試験に落ちたのは力不足だけ？東京都の主任級職選考では受験者の48.1%が不合格で、合否は論文と勤務評定の総合で決まります。時代遅れか、退職・損切りの判断、昇格ルールをAIに読ませる対策、遅れた年の年収差と受かる確率の計算機つき。
生き方・キャリア 年下上司はどれくらいいる？何歳から増えるか、やりにくい理由と年上部下への接し方を統計で確かめた（計算機つき）
全国の課長級の約半分は50歳未満、55歳から見ると4分の3が年下（令和7年賃金構造基本統計調査）。役職定年や60代の働き方、年上部下からのパワハラの条件を公的資料で確認。上では気にならず下では複雑だった私の経験と、年下の割合の計算機つき。
生き方・キャリア 出世したくないのは合理的？割合は6割、出世コースから外れたら、年収と時給の差を統計で確かめた（計算機つき）
出世したくない人は非管理職の6割（JILPT調査）。理由は責任と長時間労働。課長級から年収差が開く賃金構造の数字、出世コースの統計、チームリーダー向きだった私の見方と、出世した場合としない場合の差・定年までお金が回るかの計算機つき。