時計のベルト調整（コマ詰め）はどこで・いくら？ビックカメラ550円〜、G-SHOCK STORE1,100円｜自分で外すやり方とダイソーの工具（計算機つき）

時計のベルト調整（コマ詰め）のやり方と料金：ピン抜き工具と外したコマ・ピン 修理転売・リペア

「時計 ベルト 調整」「時計 コマ詰め」で調べて来られた方に、先に結論を書きます。

金属ベルトの長さは、コマ（ベルトをつないでいる一つひとつの部品）を外して詰め、細かい長さは中留のアジャスト穴などで合わせます。セイコーとシチズンは、調整は買った店かメーカーの窓口に頼むよう案内し、ほかの店では有料か、取り扱っていない場合があるとしています。カシオに頼むと保証期間内の駒詰めは無償で、G-SHOCK STOREの料金表では保証期間外の駒詰めは技術料1,100円です。ビックカメラはバンド調整を550円（税込）からとし、他店やネットで買った時計も受け付けています。私は、ピン（割りピン）、Cリング・パイプ、ネジ式のコマを自分で外し、中留のアジャスト穴でも合わせてきました。ピンを抜く向きを間違えた、Cリングを飛ばしてなくした、ピンが固かった・曲がった、傷を付けた、外しすぎて戻した、がこれまでの失敗です。100均のベルト調整セットは、割りピンは抜けたものの、ピン抜きが曲がったり折れたりして、専門メーカーの工具に買い替えました。手首まわり・いまの長さ・コマ1個の長さから、何コマ外すかと左右の振り分けを出す計算機を9章に付けました。

知りたいこと 答え 章
自分でやってよいか セイコー・シチズン・日本時計協会は、買った店かメーカーに頼むよう案内。調整用の道具が付いてきた時計は、説明書に従って自分で 2章
どこで・いくら カシオは保証期間内無償、G-SHOCK STOREの料金表は1,100円、ビックカメラは550円（税込）から。私が頼んだビックカメラは千円前後まで 3章
コマの留め方 ピン（割りピン）、Cリング・パイプ、ネジ式。細かい長さは中留で 4章
要る工具 台、ピン抜き、ハンマー、精密ドライバー、布やトレー 5章
失敗しやすいこと 私は、ピンの向き、Cリングの紛失、固いピン、傷でつまずいた 6章
ダイソーの工具で足りるか 私が使った100均のセットは、割りピンは抜けたが、ピン抜きが曲がり、台が合わなかった 7章
何コマ外すか 指が1本入るくらいを目安に、左右を揃えて外す。外したコマは取っておく 8章・9章

1. 先に、立場を書きます

私は中古品の売買を20年近く続けている古物商です。金属ベルトのコマを自分で外してきたほか、買った店、時計店・量販店、メーカー・正規にも頼んできました。G-SHOCKをメタルバンドにしたときも、コマ詰めは自分でしました。ベルトそのものの交換とバネ棒外しはG-SHOCKのベルト交換の記事に、裏蓋と電池は時計の裏蓋の記事にまとめています。この記事は、金属ベルトの長さ調整（コマ詰め）だけを扱います。

この記事を作るにあたって、次の問いに答えました。

コマを外したことがある留め方 「ピン（割りピン）を抜く」「Cリング・パイプ」「ネジ式」「中留のアジャスト穴」
使った工具 「Amazonの工具セット」「専門メーカーの工具」「精密ドライバー」「100均のベルト調整セット」
困ったこと 「ピンを抜く向きを間違えた」「Cリング・部品を飛ばした・なくした」「ピンが固い・曲がった」「傷を付けた」
ピンが固い・曲がったとき 「ハンマーで叩いて抜いた」「台（バンドホルダー）に固定して押した」「曲がったピンを新しいピンに替えた」「店に頼んだ」
部品を飛ばした・なくしたとき 「布やトレーの上で作業するようにした」「外した部品を袋や入れ物に分けた」「代わりの部品を買った」「店に頼んだ」
100均のベルト調整セット 「割りピンは抜けた」「ピン抜きが曲がった・折れた」「台が合わなかった」「専門メーカーの工具に買い替えた」
長さの決め方 「指が1本入るくらい」「左右の数を揃えて外した」「中留のアジャスト穴で微調整した」「外しすぎて戻した」
外したコマ（余りゴマ） 「余りゴマを保管した」「余りゴマをなくした」「余りゴマ付きと書いて売った」
店に頼んだこと 「買った店で無料でやってもらった」「時計店・量販店で有料で頼んだ」「メーカー・正規に出した」「ビックカメラでやってもらってる」
ビックカメラに頼んだとき 「その場で待って受け取れた」「他店・ネットで買った時計も受けてくれた」「料金は千円前後までだった」。商業施設に入っている時計店ではロレックスを断られたが、ビックカメラはロレックスでも受けてくれた

2. まず確かめること：メーカーは買った店に頼むよう案内している

セイコー・シチズンと日本時計協会は、金属ベルトの長さ調整を、買った店かメーカーに頼むよう案内しています。調整用の道具が付いてきた時計や、自分で長さを変えられる中留は別です（4章）。

  • セイコーは取扱説明書で、金属バンドの調整は買った店に頼み、贈り物や引っ越しで買った店に頼めないときはお客様相談室に頼むよう案内しています。買った店以外では、有料か、取り扱っていない場合があるとしています
  • シチズンは、時計が落ちたり、調整のときにケガをしたりするおそれがあるとして、バンドの長さを自分で調整しないよう案内しています。調整は買った店かシチズンのお問い合わせ窓口で受け付け、ほかの店では有料か、取り扱っていない場合があるとしています。買ったときに調整用の治具が付いていれば、説明書に従って自分で調整できるとしています
  • 日本時計協会は、調整には特殊な治工具が要るとして、部品の変形や破損、ケガを防ぐために自分で調整しないよう案内し、買った店かメーカーの修理相談窓口に頼むよう勧めています。調整用の道具が付いてきた時計は、取扱説明書に従って注意して調整するよう書いています

保証期間内の時計は、まず買った店かメーカーに頼んでください。カシオに頼むと、保証期間内の駒詰めは無償です（3章）。無料になるかは、店やメーカーで違います。シチズンは、時計店や窓口に相談すると費用がかかる場合があるとしています。私も、買った店で無料でやってもらったことがあります。高い時計や、傷を付けたくない時計も、店に頼んだ方が確かです。私は、自分で外したときにベルトに傷を付けたことがあります。

3. どこで頼むと、いくらか

2026年10月17日に、各社の公式ページで確かめた料金と条件です。

頼む先 料金 条件
買った店 店による セイコー・シチズンが案内している頼み先
カシオ（修理の窓口） 保証期間内の駒詰めは無償。駒足し（コマを足す）は有償（追加駒部品代） 持ち込み・引き取りの交通費は自分持ち
G-SHOCK STORE 料金表では、保証期間外の駒詰め・駒足しは技術料1,100円（MR-G・MT-G・OCEANUS・PROTREK MANASLUは2,200円。駒足しは追加駒部品代も）。保証期間内（国内保証のみ）の駒詰めは無償、駒足しは外した駒を持ち込めば無償（駒がなければ追加駒部品代） すべてのカシオの腕時計を調整できるとしている。同じページに「どのモデルでも無料でバンド調整」との案内もあり、料金表と合わないので、持ち込む前に確かめる
カシオ公式オンラインストア 対象の商品は、注文のときに長さを選ぶと調整して届く。届いた後の再調整は初回のみ無料 長さは0.5cm刻み。発送まで約2週間
ビックカメラ FAQでは、バンド調整は550円（税込）から。料金表では、バンド交換・調整は時計とバンドを持ち込む場合550円（税込）から 通常15〜30分程度。他店やネットで買った時計も受け付け（保証書や箱がなくてもよい）。素材やコマの数によって調整できない場合、店舗によってサービスや料金が違う場合がある。時計の技師がいる店舗として載っていない店舗では、預かりになる
ほかの時計店 店による セイコー・シチズン・日本時計協会は、買った店以外では有料か、取り扱っていない場合があるとしている

私はビックカメラに頼んでいます。その場で待って受け取れ、他店やネットで買った時計も受けてもらえて、料金は千円前後まででした。商業施設に入っている時計店ではロレックスを断られたことがありますが、ビックカメラではロレックスも受けてもらえました。ただ、ビックカメラは、店舗によってサービスや料金が違う場合があり、特殊な構造の時計などは一部対応できない場合があるとしています。コマ詰めの料金と、その場で受け取れるかは、持ち込む前に店に聞いてください。時計店・量販店に有料で頼んだことも、メーカー・正規に出したこともあります。

4. コマの留め方と、見分け方

私がコマを外してきた留め方は、次の3つです。細かい長さは中留で合わせました。Cリングやパイプは、ピンを留めるためにコマの中に入っている部品です。

留め方 見た目の目安 外し方 私が困ったこと
ピン（割りピン） コマの横に小さな穴があり、裏に矢印がある。割りピンは先がV字に割れている（ジョーシンwebの特集の説明） 台に載せ、ピン抜きを当てて押す・ハンマーで叩く 抜く向きを間違えた。固い・曲がった
ピン＋Cリング・パイプ 外からは見えにくい。ピンを抜くと、コマの中から小さなリングやパイプが出てくる ピンを抜き、中のCリングやパイプをなくさないように受ける 飛ばしてなくした
ネジ式 コマの横に、ドライバーを掛ける溝がある 溝に合う精密ドライバーで回して外す ―
中留のアジャスト穴 中留の横に、バネ棒を通す穴が並んでいる バネ棒を外して、通す穴を変える コマ1個分より細かく合わせるのに使った

見た目は目安です。矢印が見当たらない、ピンの穴かネジの溝か分からないときは、叩かずに店に頼んでください。ジョーシンwebの特集は、ほかに、バックルの側面に穴がなく板のような金属がはまっている「板バネ式」と、メッシュバンドなどの「フリーバックル式」も挙げています。この記事では、私が外してきた留め方だけを扱います。

コマを叩いて抜かなくても長さを変えられるつくりもあります。シチズンは、バンドの長さ調整の案内で、専用工具が付属していて簡単にコマを取り外せる「シンプルアジャスト」、開閉できるバックルが連なっている「ワンタッチアジャスト」、三つ折れプッシュ中留に長さを微調整できるアジャスターが付いた「アジャスター付き中留」などを挙げています。セイコーのスマートアジャスター機構つき中留は、ボタンを押すと2段階で最大約5mm長くでき、グランドセイコーの微調整機構つき中留は、2mm×3段階で最大約6mm調整できます。持っている時計の取扱説明書で、中留のつくりを先に確かめてください。

5. 要る工具

ピンで留めたコマを外すのに使う工具は、次のとおりです。ジョーシンwebの特集も、バンドの固定器（または万力）、ピン抜き棒、ハンマー、細いドライバー、布などを挙げています。

  • 台（バンドホルダー）：コマを載せ、ピンの穴を台の穴に合わせて固定する
  • ピン抜き：ピンを押し出す細い棒
  • ハンマー：ピン抜きを叩いて、固いピンを抜く・戻す
  • 精密ドライバー：ネジ式のコマを外す
  • 布やトレー、袋や入れ物：部品を飛ばさない・なくさない

私が使ってきたのは、100均のベルト調整セット、Amazonの工具セット、専門メーカーの工具、精密ドライバーです。100均のセットの結果は7章に書きました。

6. 外し方と、私の失敗4つ

ジョーシンwebの特集は、ピンで留めたベルトの外し方を、ベルトの裏の矢印が下を向くように固定器に載せ、ピン抜き棒を穴に差してハンマーで叩くと、ピンが下に抜ける、と説明しています。戻すときは、矢印が指す方にピンを押し込み、ハンマーで押し戻すとしています。外す前に、矢印の向きと、Cリングやパイプが入っていたコマを、写真などで控えておくと戻しやすくなります。

私がつまずいたのは、次の4つです。

6-1. ピンを抜く向きを間違えた

私は、ピンを抜く向きを間違えたことがあります。叩く前に、裏の矢印を確かめてください。

6-2. Cリング・部品を飛ばした・なくした

Cリングやパイプは小さく、私は飛ばしてなくしたことがあります。それからは、布やトレーの上で作業し、外したピン・Cリング・コマを袋や入れ物に分けるようにしました。なくした部品は代わりの物を買ったこともあり、店に頼んだこともあります。ジョーシンwebの特集も、Cリングはなくさないよう気を付けるよう書いています。

6-3. ピンが固い・曲がった

固いピンは、台（バンドホルダー）に固定して押したり、ハンマーで叩いたりして抜きました。曲がったピンは、新しいピンに替えました。店に頼んだこともあります。動かないときは叩き続けずに、抜く向きと留め方を確かめ直し、それでも動かなければ店に頼んでください。日本時計協会は、部品の変形や破損、ケガを防ぐために、自分で調整しないよう案内しています。

6-4. 傷を付けた

私は、自分でコマを外したときに、ベルトに傷を付けたことがあります。傷を付けたくない時計は、店に頼んでください。

6-5. 戻した後に確かめること

戻したピンが飛び出していないか、Cリングなどの部品を入れ忘れていないか、軽く引っ張って外れないかを確かめてください。セイコーは、ピンが飛び出していると、けがのおそれがあるので、ただちに使用をやめて修理を頼むよう案内しています。日本時計協会は、コマをつなぐピンが錆びると、バンドが外れたり時計が落ちたりすることがあるとしています。ネジ式のコマは、溝に合う精密ドライバーで回してください。私は、時計の裏蓋のネジでは、100均の精密ドライバーでネジをなめたことがあります（時計の裏蓋の記事）。

7. ダイソーなど100均のベルト調整セットで足りるか

ダイソーネットストアでは「工具セット（時計バンド調節用）」が220円で売られています。大きさは4×1×11cm、材質はスチール（クロムメッキ）・ポリプロピレン・ポリアセタールで、セットの中身はページには書かれていません。

私が使った100均のベルト調整セットでの結果は、次のとおりでした。

  • 割りピンは抜けた
  • ピン抜きが曲がった・折れた
  • 台が合わなかった
  • 専門メーカーの工具に買い替えた

これは私が使った物での結果で、100均の工具がどれもそうだとは限りません。私が使ったセットが、いまダイソーネットストアで売られている物と同じかも分かりません。

8. 何コマ外すか：長さの決め方と、外したコマ

私は、次のやり方で長さを決めました。

  • 手首とベルトの間に、指が1本入るくらいにした
  • 左右の数を揃えて外した
  • コマ1個分より細かい長さは、中留のアジャスト穴で合わせた
  • 外しすぎて、戻したこともある

左右の数を揃えるのは初めの案で、着けて、ケースと中留の位置を見て決めてください。セイコーは、時計を着けた状態で指一本入る程度が適当とし、日本時計協会も、指が1本入る程度にゆるめに着けるよう書いています。手首まわりは、カシオ公式オンラインストアが、紙の定規を腕にたるまないようにぴったり巻き付けて測るよう案内しています。

外したコマ（余りゴマ）は、ピンと一緒に取っておいてください。私は保管してきましたが、なくしたこともあります。G-SHOCK STOREは、保証期間内の駒足し（コマを足す）は外した駒を持ち込めば無償で、駒がなければ追加駒部品代がかかるとしています。売るときは、「余りゴマ付き」と書いて売りました。

9. 計算機：外すコマの数と、左右の振り分け

手首まわり、いまのベルトの長さ、コマ1個の長さ、ゆとりを入れると、何コマ外すかと、左右の振り分けを出します。いまのベルトの長さは、時計本体も含めて中留を閉じて輪にし、内側に紙の帯を沿わせて一周させ、重なった所に印を付けて測ります。そのときの中留の位置（アジャスト穴など）も控えておきます。外す数がちょうど割り切れないときは、ゆとりを下回らない少ない方（案1）と、1個多く外してきつくなる方（案2・参考）を並べて出します。中留で、いまの位置から長くできる幅・短くできる幅を入れると、中留で目標に近づけられるかも出します。同じ長さのコマが並ぶベルトの目安で、長さの違うコマが混ざったベルトでは、ずれます。

金属ベルト：外すコマの数と、左右の振り分け

入れた数字は、このページの中で計算に使うだけで、どこにも送られません。

10. よくある質問

時計屋でベルト調整はいくらですか？

ビックカメラはバンド調整を550円（税込）からとしています。私が頼んだビックカメラでは、千円前後まででした。G-SHOCK STOREの料金表では、保証期間外の駒詰めは技術料1,100円（MR-G・MT-G・OCEANUS・PROTREK MANASLUは2,200円）です。同じページに、カシオの腕時計ならどのモデルでも無料でバンド調整するとの案内もあるので、持ち込む前に確かめてください。カシオに頼むと、保証期間内の駒詰めは無償です。私は、買った店で無料でやってもらったこともあります。

ベルト調整は自分でできますか？

私は自分でやってきましたが、セイコー・シチズン・日本時計協会は、買った店かメーカーに頼むよう案内しています。シチズンと日本時計協会は、調整用の道具が付いてきた時計は、取扱説明書に従って自分で調整できるとしています。

コマ詰めとは何ですか？

金属ベルトのコマを外して、ベルトを短くすることです。カシオは「駒詰め」と書き、コマを足して長くすることを「駒足し」と書いています。

ベルトはゆるい方がいいですか？

セイコーと日本時計協会は、指が1本入る程度のゆとりを目安にしています。私も、指が1本入るくらいで決めました。

他店やネットで買った時計も頼めますか？

ビックカメラは、他店やネットで買った時計も受け付けるとしていて、私も受けてもらえました。セイコー・シチズンは、買った店以外では有料か、取り扱っていない場合があるとしています。商業施設に入っている時計店で、ロレックスを断られたこともあります。

ダイソーの工具でベルト調整はできますか？

私が使った100均のベルト調整セットでは、割りピンは抜けました。ただ、ピン抜きが曲がったり折れたりし、台が合わないこともあって、専門メーカーの工具に買い替えました。

ベルトの裏に矢印がないときは？

ネジ式なら、コマの横にドライバーを掛ける溝があります。矢印も溝も見当たらない、どう留まっているか分からないときは、叩かずに店に頼んでください。

外したコマ（余りゴマ）はどうしますか？

ピンと一緒に取っておきます。私はなくしたこともあります。G-SHOCK STOREは、保証期間内の駒足しは外した駒を持ち込めば無償で、駒がなければ追加駒部品代がかかるとしています。売るときは「余りゴマ付き」と書いて売りました。

11. まとめ

  • 金属ベルトは、コマを外して詰め、細かい長さは中留で合わせる
  • セイコー・シチズン・日本時計協会は、買った店かメーカーに頼むよう案内。保証期間内は、まず買った店かメーカーへ
  • カシオは保証期間内の駒詰めが無償、G-SHOCK STOREの料金表は1,100円、ビックカメラは550円（税込）から。持ち込む前に店に確かめる
  • 私は、ピンの向き、Cリングの紛失、固いピン、傷でつまずいた。布やトレーの上で作業し、部品を分けるようにした
  • 私が使った100均のセットは、割りピンは抜けたが、ピン抜きが曲がり、台が合わなかった
  • 指が1本入るくらいを目安に、左右を揃えて外す。外したコマは取っておく

12. 参考資料

13. あわせて読む

14. この記事について

書いた人 中古品の売買を20年近く続けている古物商。金属ベルトのコマを、100均・Amazonの工具セット・専門メーカーの工具で外してきたほか、買った店・時計店・量販店・メーカーにも頼んできた
この記事の読み手 時計の金属ベルトを自分で詰めたい人、どこに頼むといくらか知りたい人、ダイソーの工具で足りるか知りたい人
一次情報 1章の答え（留め方、工具、困ったこと、固いピン、部品の紛失、100均のセット、長さの決め方、余りゴマ、店に頼んだこと、ビックカメラ）
一次資料 セイコー・グランドセイコー・シチズンの取扱説明書とFAQ、日本時計協会、カシオ・G-SHOCK STORE、ビックカメラ、ジョーシンweb、ダイソーネットストア（12章、2026年10月17日に確認）
扱わないこと 革・樹脂・ナイロンのベルト、ベルトそのものの交換、機種ごとの外し方、工具の商品ごとの比較

 

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