産後産前のマタニティブルーを予防する方法。うつになる宿命をいかに克服するか?

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この記事の所要時間: 052

 

今回は子どもを持つ若いお母さん向けのコンテンツです。

すでに子どもを産んだ人、これから産む人にも役立つ内容となっています。

 

この動画で話したことを実践すれば、産後産前のマタニティブルーを予防出来るだけでなく、心も体も丈夫になっていくので、逆境に強くなることが出来ます。

結局心の問題というのは知っているか知らないかで決まることが多いです。

逆に言うとそれは知ってればいいだけという事を意味するので、今回話すことを実践すればいいだけです。

やっていきましょう。

 

メンターを雇う際は何人か試して、比較するといいと思います。

 

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